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Questa preziosa parola – “scusa!” – è in grado di aprire porte sbarrate da chissà quanto tempo! Chiedere scusa richiede coraggio, amore, umiltà e va fatto con consapevolezza e profonda presenza. A scrivere un vero e proprio “Vademecum del Pentito” ci ha pensato anche un filosofo, nonché consulente aziendale, di nome Bruce Weinstein, il cui […]
È possibile vivere senza rimpianti? Guardarsi indietro e provare amarezza per alcune scelte incompiute può provocare un dolore lancinante che rischia di impedire di vivere il presente e annebbiare la progettualità futura. Come fare per non avere rimpianti? 1. Non avere rimpianti: rispettare il proprio passato Il rimpianto, a differenza del rimorso, è un sentimento […]
Chiedere perdono può essere un atto di profonda riconnessione con l’altro. Ma solo se questo gesto viene autenticamente dal cuore potrà riscaldare la relazione che abbiamo ferito con una nuova linfa vitale. Non stiamo parlando di semplici buone maniere. E neanche di un placido atteggiamento politically correct. Chiedere perdono è un modo in cui possiamo […]
Ho’oponopono è una pratica di origine hawaiana, riadattata da alcuni esperti e studiosi per il mondo occidentale, il cui scopo primario è aiutarci a risolvere i conflitti interiori limitanti favorendo la riconciliazione e il perdono. Ripulendo le memorie negative/limitanti presenti nel subconscio, Ho’oponopono contribuirebbe a migliorare la nostra vita, rendendoci partecipanti attivi, creatori consapevoli della […]
Perdonare è difficile, a volte è un processo che può richiedere anni di lavoro perché non bastano le parole per renderlo effettivo, non basta provare a dimenticare il torto oppure tentare di “stendere un velo pietoso”. No, perdonare davvero è difficile perché ci costringe, oltre a leccare le nostre ferite, a fare un viaggio dentro […]
Ognuno ha i genitori che si sceglie! Sì, sono convinta che sia una scelta e non un caso se siamo nati in una certa famiglia e non in un’altra. Le motivazioni possono essere molte e non è mia intenzione tirare fuori scheletri dall’armadio ora, ma non credo che sia un merito o un demerito avere […]
Una delle più grandi paure comune agli esseri umani è la morte. Se si tratta poi della morte dei propri genitori è addirittura devastante. Coloro che sono per noi amore, protezione, donatori di fiducia illimitata, vengono a mancare e il nostro mondo interiore crolla in un istante. Se vissuto nell’infanzia, un dolore del genere è […]